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貝貝南瓜蒸多久?貝貝南瓜有哪些好吃的做法?

編輯:張巖  發布時間:2021/8/25

貝貝南瓜的個頭小,味道粉糯,價格也比較貴,很多人都愛吃,那么買回來的貝貝南瓜蒸多久才能熟呢?貝貝南瓜有哪些好吃的做法?今天小編就帶大家了解一下吧!

貝貝南瓜蒸多久?

貝貝南瓜需要蒸多久,看看你是整個蒸還是切開蒸。

1.整個蒸:20分鐘左右

貝貝南瓜的單個重量一般在200-400克之間,其中含有豐富的淀粉,肉質緊實,如果不切開,熱氣很難滲透進去,是比較難蒸熟的,一般要水開之后再用中火蒸20分鐘左右才能夠熟。

2.切開蒸:10-15分鐘

將貝貝南瓜切成小塊,熱量非常容易滲透,在上汽之后中火蒸10-15分鐘即可蒸熟,注意不要蒸太久了,太久南瓜會吸收比較多的水蒸氣,吃起來不夠粉糯。

貝貝南瓜有哪些好吃的做法?

一、蒸著吃

食材:貝貝南瓜一個。

做法:

1.將貝貝南瓜表面的泥土、臟污洗干凈。

2.鍋中放水,將南瓜放在蒸籠上,開大火蒸,上汽之后中火蒸20分鐘左右。

3.關火,取出貝貝南瓜,用刀切開食用。

二、微波爐加熱吃

食材:貝貝南瓜一個。

做法:

1.將貝貝南瓜表面的泥土、臟污洗干凈。

2.將南瓜切成一瓣一瓣兒的,保鮮膜蓋住,別全蓋上,留一個小縫隙。

3.然后放在微波爐里大火叮5分鐘,即可食用。

小貼士:這樣做出來的貝貝南瓜水分少,比蒸著更好吃。

三、貝貝南瓜蒸蛋

食材:貝貝南瓜一個,雞蛋1-2個,水、鹽適量。

做法:

1.將貝貝南瓜表面的泥土、臟污洗干凈。

2.南瓜頂上打開一個小口,掏空里面的南瓜子,剩下的南瓜做碗。

3.將雞蛋液打入碗中,加入水和鹽,攪勻,倒入南瓜碗中。

4.鍋中放水,將裝了雞蛋液的南瓜碗放在盤子上,開大火蒸,上汽之后蒸15分鐘左右。

5.關火,取出南瓜碗,切開即可食用。

貝貝南瓜蒸多久?貝貝南瓜有哪些好吃的做法?以上就是小編關于對貝貝南瓜做法的相關介紹,希望可以幫助大家了解到貝貝南瓜做法哦!

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